El poblamiento de Los Realejos es similar al de la propia Comarca de la Orotava, salvo algunas diferencias. Así, resulta más disperso en las zonas de medianías –altas, con varios caseríos separados cercanos a fincas agrícolas, mientras que en las zonas de medianías - bajas tiende a la concentración. La presencia de una costa acantilada  y provista de áreas de cultivo impide el asentamiento urbano hasta la cota de los 200 metros. En cualquier caso, resulta obvio  el trasvase de ciudadanos desde el interior a las zonas litorales y de medianías, lo que evidencia una pérdida del carácter rural de la población en relación directa con el retroceso de las actividades agrarias. En cualquier caso, ello no quiere decir que la personalidad rural haya desaparecido por completo, tal y como queda demostrada en localidades y barrios como La Cruz Santa , Tigaiga, Palo Blanco, Las Llanada, La Higuerita o La Cartaya, los cuales tienen entre 400 y 2.000 habitantes.

Sin embargo, pese a no ser un territorio especialmente extenso, Los Realejos contiene en el 2011 un total de 38.015 habitantes, lo que lo que lo sitúa como uno de los términos más poblados del norte de Tenerife. En ese sentido, la capital, Los Realejos atesora más de 17.555 habitantes, que se dispersan en distintos barrios, como La Carrera, Realejo Alto o el Realejo Bajo, el cual es el que mayor volumen poblacional tiene con más de 6600 habitantes.

12.19. El casco de los Realejos es el área en donde se concentra la mayoría de la población y en donde se demuestra una mejor estructura urbana.(D.M)

En lo que respecta a la estructura de la población destaca como la sex ratio favorece al sexo femenino con 19.224 efectivos por los 18.791 del sexo masculino. Esta diferencia sobre todo viene explicada porque tiene lugar una mayor proporción de mujeres en las edades adultas, las cuales poseen una mayor esperanza de vida. En cuanto a los estratos de edad destaca el grupo de los adultos (entre 20 y 59 años), que conforman más de 20.500 habitantes del total, siendo en su mayoría población activa. A continuación se halla la población joven, con más de 7.600 efectivos, mientras que el grupo de edad comprendido entre los 59 hasta “100 y +” años (en el 2009 habían 43 personas por encima de los 95 años) comprenden poco más de 7.200 individuos, de los cuales, la gran mayoría se ubican en los entornos más rurales del municipio, allí donde la población está más dispersa. El índice de vejez es por tanto de aproximadamente el 19%, hecho que evidencia una población bien estructurada, en donde el grupo de adultos es quien soporta el mayor peso demográfico.